暖かくなると…花粉ですね。
お肌にも刺激になってきます。

私も気づいたら額に赤みが…
でも、そんな程度に済んでいるのは、鍼のおかげです。

ニキビは「熱」のサイン

先日いらした妊活中の患者さんが

「生理前のニキビの出方が減りました」
「凹凸や赤みも軽くなってきて、びっくり」

とお話しをしてくれました。

東洋医学では、ニキビや赤みは
「体の中の熱」が関係していると考えます。

・ストレスを感じやすい
・イライラする
・口が乾きやすい
・便がかたい
・生理前に悪化する

そんなサインが重なっていると
体の中にこもった熱が、皮膚から出ようとします。

「熱を発散できる体」になってきた

妊活で通っていると
四球やホルモンのことばかりに目が向きがちですが

実は大切なのは「全身のめぐり」

すぎもとの全身をととのえる鍼灸で
緊張が緩み、巡りが良くなり
体を冷やすタイミングである睡眠がきちんと取れて
汗や便でちゃんと発散できるようになる。

そうすると、
「体の熱をうまく外ににがす体」になっていきます。

その患者さんにも、同じお話しをしました。

「あ、そうゆうことだったんですね！安心しました」
と、ホッとしたお顔をされていました。

妊活は肌や心にも繋がっている

妊活＝妊娠、赤ちゃんのため

もちろん、それも大切。

でも、
・肌が整う
・眠れる
・イライラが減る
・疲れにくくなる

それらは全部
「命を育める体」に近づいているということです。

妊娠だけをゴールにせず
いまの自分が整っていく変化も
一緒に喜んで行きたいと思います。