ふと、患者さんから溢れたお言葉がとても嬉しくて
今日は、それをブログにしたいと思います。

「元気に過ごせている」

先日、患者さんから
「ここに来るようになって、ずいぶん元気に過ごせています」
そんなお言葉をいただきました。

30代の2児のママさん。
育児に家事に仕事…
目まぐるしい日々の中で、定期的に通ってくださっています。

どうしても自分のことを後回しにしがち。
合間を縫って、鍼灸の予定を立ててくださっています。

「もう少しで、すぎもとに行く日だ！と思うと頑張れるんです」と。

回を重ねて変わっていくからだ

初めて来られた頃は、背中の緊張がとても強く
呼吸も浅め。

「疲れている、なんだか変」という自覚はあっても
それが当たり前になってしまっているような状態でした。

でも、回を重ねて行くごとに
・肌のつやが良くなり
・背中の力が抜け
・自然な呼吸が深くなっていく

私から見えたそのような変化をお伝えしたら
ご本人も、「やっぱそうですよね！」と気づかれていました。

大切にしていること

施術で大切にしていることは、
自律神経のバランスを整えること。

そして、その方には、呼吸に関わるツボを使っていきました。

子育て中の方は特に
無意識のうちに「頑張るモード」が続いてしまい、
呼吸が浅く、肩も凝って、緊張が強いです。

深く呼吸ができると、体はちゃんと「回復」に向かいます。

「元気に過ごせている」というのは
大きな変化ではないかもしれません。

でも、日常を無理なく過ごせるようになったサインです。

すぎもとの鍼灸は不調を療すだけではなく
毎日を快適に心地よく過ごすための土台を整えるケアが得意です。

子育て中のママさんが
少しでも軽やかに過ごせるお手伝いができたら幸いです。