更年期のフェミニンケア

PMSと生理不順

わたしが白衣を着ない理由

少し前のブログにも書いたようにわたしは、白衣を着ません。 よくある鍼灸師のイメージはケーシーが多いのかな? 病院スタッフが着ていそうな服です

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PMSと生理不順

春の苦味

日中は汗ばむ日も出てきましたね。 春間近の今日は、養生のための食材についてお話しします。 スーパーに並ぶ「春の苦味」 スーパーに行ったら、春

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PMSと生理不順

鍼の効果

このブログを書く時「患者さんの言葉」をよくお伝えしています。 今回も、カウンセリングの際にある方が言ってくれた言葉がとても嬉しかったので東洋

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PMSと生理不順

ここを出る時が一番調子いい!

先日、1ヶ月ぶりになった患者さんがご来院。 「早く杉本に行きたい!」って思いながら過ごしてくれたそうです。ありがたいですね。 そして、その方

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PMSと生理不順

立春の日

今日は、ほっとするような日差しが気持ちいいですね。 こうしてちょっとずつ近づいてくる春を感じて心地よく新しい季節を迎えたいものです。 立春は

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PMSと生理不順

東洋医学の脈診について

今日、いつも来られている患者さんに「今日はなんだか疲れているね、エネルギーがなくなっているよー」と、手首の脈に触れながらお話しをしたんです。

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鍼灸院すぎもと 自律神経を整え、体を緩める
PMSと生理不順

インフルエンザと免疫と

学校や職場での「インフルエンザが周りで流行っていて…」のお話、本当によく聞きます。 子供の通う小学校は学級閉鎖はないけれど長期で休んでいる子

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鍼灸院すぎもとの 女性の悩みマイナートラブル
PMSと生理不順

休むことで次に進む

「頑張らなきゃ」「やらなきゃ」そう思えば思うほど、気持ちは前に前に進もうとする。 そして、立ち止まるって案外こわいもの。 だけど、何事も「す

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更年期のフェミニンケア

寒さで増えるコリのお悩み

明日から数日、ぐっと冷え込むみたいですね。今日も夕方からだんだん風が強くなってきました。 寒さによって体がこわばると、血流が停滞しやすくなり

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